我的位置：首頁 > 熱點 >

什么食物含維生素d_富含維生素D的五大食物_環(huán)球熱資訊

互聯(lián)網(wǎng) 2023-03-14 07:53:40

(相關(guān)資料圖)

歡迎觀看本篇文章，小勉來為大家解答以上問題。什么食物含維生素d，富含維生素D的五大食物很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、魚類各種魚類都含有豐富的維生素D，但通常油性或脂肪多的魚類如三文魚比含油量少的魚含有更多的維生素D。其他常見的選擇包括鱒魚、鯖魚、金槍魚或鰻魚。

2、雞蛋，有些人不喜歡吃太重的蛋黃，但是如果你想補充維生素D，請不要放棄蛋黃，因為雞蛋中存在的維生素D主要來源于蛋黃。

3、豆奶，豆奶是將干大豆浸泡后用水研磨而成。它含有與普通牛奶相同的蛋白質(zhì)，但維生素D、維生素C和鐵含量很高。

4、蘑菇，每周四次將它們納入你的飲食中，并觀察你的維生素D水平?？梢赃x擇燒烤，烤，炒，炒，吃或者烤蘑菇，做出健康美味的菜肴。

5、奶酪，奶酪是富含維生素d的五大食物之一，因此，不要嫌棄它的味道，在飲食中加入奶酪。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

該作品系作者結(jié)合新聞時事、法律法規(guī)及互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)知識整合，作品內(nèi)圖片源于網(wǎng)絡(luò)。僅供交流學習，若侵犯到您的權(quán)益，煩請聯(lián)系客服告知，我們核實后將立即刪除。標簽：

最近更新

什么食物含維生素d_富含維生素D的五大食物_環(huán)球熱資訊歡迎觀看本篇文章，小勉來為大家解答以上問題。什么食物含維生素d，...

信用卡是什么申請信用卡的條件有什么？_天天快訊信用卡是什么信用卡又叫貸記卡，就是貸記卡的一種。它是以信用為基

【熱聞】橡木和榆木家具的優(yōu)缺點_榆木家具的優(yōu)缺點 1、榆木家具的優(yōu)缺點有哪些：榆木家具的優(yōu)點：　　優(yōu)點一：榆林家具...

提振消費者信心營造良好社會氛圍天天快看點 3月13日，在“3·15”消費者權(quán)益保護日前夕，廣州市中級人民法院召...

信用貸款可以申請停息掛賬么純信用貸款不能辦理停息掛賬嗎純信用貸款是可以辦理停息掛賬的，前提是要獲得貸款機構(gòu)同意。純信

全球速訊：停息掛賬信用卡違約金沒減免合理嗎信用卡逾期之后被起訴了怎么辦信用卡停息掛賬可以免除罰息和違約金嗎使用信用卡辦理停息掛賬，一

陜西個人停息掛賬怎么協(xié)商停息掛賬自己怎么去申請_報道停息掛賬自己怎么去申請?1、撥打銀行官方客服電話，預(yù)約還款事宜;2

世界熱文：上海臨港: 2022年度第六期超短期融資券兌付完成公告上海臨港:2022年度第六期超短期融資券兌付完成公告

非法占有危險物品，致人損害的承擔主體是誰？在我國高度危險的物品一般是受到管制的，任何單位和個人不得非法持...

交通事故責任認定時間有多長？發(fā)生交通事故后，不管是否造成他人損害，侵犯了他人權(quán)利都需要進行...

行人正常過馬路，車輛因躲避第三人撞傷自己，應(yīng)當由誰承擔責任？我國《道路交通安全法》是將非機動車或行人默認為弱勢群體的一方，...

合同的生效基本要件包括哪些，怎樣合同才能生效？合同生效是指已經(jīng)成立的合同具有法律約束力，合同是否生效，取決于...

單位的合并或者分立影響勞動合同嗎，勞動合同受單位合并影響嗎？焦點熱門用人單位尤其是企業(yè)作為市場競爭的主體，為了應(yīng)對市場變化，需要根...

合同中約定的免責條款，怎樣是有效的？免責條款是指當事人約定的用以免除或限制其未來合同責任的條款。免...

每日快訊!競業(yè)限制的認定標準是哪些，競業(yè)限制的認定有什么標準？實踐中，部分企業(yè)或勞動者因為競業(yè)限制協(xié)議條款的不當使用，導致無...

熱點聚焦：車險險種都有哪些？全都要買嗎？目前中國車險市場上，車輛保險主要有兩大類：交強險、商業(yè)險。法妞...

醉酒駕駛逃避檢查如何處理？天天新動態(tài) 如果醉酒駕駛的，需要由交警測試酒精含量，達到醉駕標準的，構(gòu)成危...

保險合同效力中止的怎么恢復(fù)法律效力，保險合同中止指什么？速看保險合同效力中止是暫時失去法律效力。人身保險中，通常保險期限都...

公司注銷后，股東對公司債務(wù)是不是承擔責任？-全球熱消息公司注銷登記，意味著公司生命的終結(jié)，類似于自然人死亡。注銷登記...

今日關(guān)注：工商行政處罰有什么內(nèi)容，工商行政處罰的內(nèi)容是什么？行政處罰受到大家廣泛的關(guān)注，不止有交通行政處罰，還有工商行政處...

什么是陰陽合同，簽訂陰陽合同避稅是不是違法？_焦點熱訊生活中都會接觸到稅收，比如增值稅、個人所得稅、關(guān)稅等等，稅收是...

車主非司機時什么情況下承擔責任？在我們的日常生活中，也并不是每一個人都能夠購買相關(guān)的車輛，但是...

土地承包經(jīng)營權(quán)流轉(zhuǎn)合同的內(nèi)容都有什么，如何規(guī)定的？為了規(guī)范農(nóng)村土地承包經(jīng)營權(quán)流轉(zhuǎn)，切實維護土地流轉(zhuǎn)雙方的合法權(quán)益...

股東會召集權(quán)糾紛如何處理，股東會召集權(quán)糾紛的處理是怎樣的？每日熱文股東大會召集權(quán)的沖突事關(guān)股東大會的啟動、進展及決議效力，直接影...

全球今日報丨養(yǎng)老保險的組成部分有哪些，養(yǎng)老保險由哪些組成？現(xiàn)如今，人們?yōu)榱私窈蟮耐砟晟钅軌蛴兴Ｕ?，都會繳納一份社保，...

全球熱點評！醫(yī)生誤診需要哪些證據(jù)，醫(yī)生誤診的證據(jù)有哪些？在實踐中，由于我國的醫(yī)療水平尚不夠發(fā)達，加上從醫(yī)人員的素質(zhì)層次...

打傷老人的子女有權(quán)繼承老人遺產(chǎn)嗎？-每日速遞法定繼承：又稱無遺囑繼承，是指在被繼承人（本人）沒有對其遺產(chǎn)的...

別人借我的車出的交通事故，責任該由誰承擔？隨著經(jīng)濟的發(fā)展，現(xiàn)如今家家戶戶也都已經(jīng)有了車，不管是汽車也好，...

天天最新：借款合同糾紛到什么地方起訴，借款合同糾紛要怎么起訴？如今，人們在借錢時都會約定簽訂相應(yīng)的借款合同，避免自己的錢財不...

分立后的企業(yè)債務(wù)怎樣負擔，如何負擔分立后的企業(yè)債務(wù)？企業(yè)分立的實質(zhì)是對企業(yè)財產(chǎn)的分割，企業(yè)財產(chǎn)的分割導致承擔原企業(yè)...

15037178970

婚姻法

知識糾紛

律師最新回復(fù)

2022-08-30 09:48:22

律師回答區(qū)

高樓住宅玻璃炸裂應(yīng)該找誰處理

回復(fù)：可以建議您先找一下物業(yè)，由物業(yè)處置
2022-11-14 09:48:30

律師回答區(qū)

退休職工漲工資最新消息退休人員漲工資注意事項有哪些？
2022-11-17 17:08:56

律師回答區(qū)

跳跳糖是毒品嗎？
2022-11-18 11:21:04

律師回答區(qū)

建筑勞務(wù)公司是什么意思
2022-11-18 12:16:14

律師回答區(qū)

民事權(quán)利包括哪些

狮王的巨大挺进体内h,扒开粉嫩细缝喷白浆sex,日产无码久久久久久精品,下乡供我的发泄村妇

什么食物含維生素d_富含維生素D的五大食物_環(huán)球熱資訊

最近更新

婚姻法

知識糾紛

律師最新回復(fù)

公司法