美本申請不僅要有過強的 " 硬實力 "，還要有深厚的 " 軟實力 "，才能讓招生官眼前一亮，在眾多的申請者中脫穎而出。

(資料圖片)

而課外活動是展現(xiàn)學(xué)生 " 軟實力 " 不可缺少的一部分，名校招生官希望通過學(xué)生的課外活動，看到學(xué)生在其他領(lǐng)域取得的成績及綜合素質(zhì)。

那么，課外活動在美國大學(xué)本科申請中，扮演著什么角色呢？

耶魯大學(xué)本科招生辦公室主任 Jeff Brenzel 認為 : 你可以專注做一樣課外活動，做得比任何人都出色；你也可以嘗試 2-3 個不同的課外活動。無論哪種，只要是你感興趣樂在其中的，那就是對申請有價值的經(jīng)歷！

不要想著如何討好學(xué)校招生委員會，也不用過于糾結(jié)是否選太大眾化的活動無法使你脫穎而出，或者是否選擇太冷門的活動顯得你很另類。

只要你從中有所收獲，那就是有價值的課外活動，也是你應(yīng)該寫進申請材料中的重點。

（Jeff Brenzel, Dean of Undergraduate Admissions, Yale University）

究竟什么樣的課外活動，才能更受到招生官的青睞呢？什么樣的課外活動不會給招生官留下深刻的印象呢？

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10 個大學(xué)最喜歡的課外活動

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校本活動

理想情況下，學(xué)生在學(xué)校參加了一些與他們興趣密切相關(guān)的課外活動。

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基于研究的活動

學(xué)生進行校外研究總是有好處的，重點是他們選擇的興趣領(lǐng)域。假設(shè)學(xué)生能發(fā)表作品就更好。如果他們做不到，那么僅僅進行研究也是一個很大的加分項。

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社區(qū)志愿者活動

不是任何以社區(qū)為基礎(chǔ)的活動都參加，而是那些與學(xué)生的熱情相一致的活動。這甚至可能是一個將他們的研究付諸實踐的機會。

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州級或地區(qū)級的志愿者活動

學(xué)生們 " 本土化思考，全球化行動 " 至關(guān)重要。但學(xué)生仍然可以在州或地區(qū)層面為更廣泛的社區(qū)服務(wù)。

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國家級的志愿者活動

這樣做沒有社區(qū)、州或地區(qū)志愿服務(wù)那么重要。然而，如果學(xué)生的活動像野火一樣在全國范圍內(nèi)傳播，那就太好了。

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工作經(jīng)驗

招生官支持有工作的學(xué)生。你的工作經(jīng)歷也需要和你選擇的職業(yè)掛鉤?？梢允窃邴湲攧诠ぷ?，也可以是救生員。它傳達給招生官員的信息是，學(xué)生為家庭貢獻了自己的一份力量。

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實習

只要與一個人的熱情領(lǐng)域相關(guān)，獲得無償工作經(jīng)驗就很棒。但要確保它看起來不像是媽媽或爸爸給學(xué)生找的實習機會。

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以社會活動家為基礎(chǔ)的活動

必須是與學(xué)生興趣有關(guān)的社會活動家的活動。如果一個學(xué)生的興趣是環(huán)境科學(xué)，那么他的行動應(yīng)該與環(huán)境聯(lián)系在一起。

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超出學(xué)校課程的課程作業(yè)

學(xué)生可以選擇在線課程或當?shù)鼗蛏鐓^(qū)大學(xué)的課程，特別是那些與所選課程相匹配的課程。這是展示求知欲的絕佳機會。

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創(chuàng)建博客等線上活動

我們不討論制作 LinkedIn 個人資料或其他內(nèi)容。我們談?wù)摰氖峭ㄟ^博客、TikTok、YouTube 等創(chuàng)建對話，引發(fā)辯論并推動時代精神。

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7 個招生官無感的課外活動

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炫耀旅行

在全國或世界各地旅游像是在炫耀特權(quán)，也會讓申請者不受歡迎。招生官喜歡為了樂趣而旅行。

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體育競技

如果一所大學(xué)的體育教練不招收學(xué)生，那所大學(xué)就不關(guān)心這個學(xué)生的體育參與情況。它沒有表現(xiàn)出有意義的領(lǐng)導(dǎo)或承諾。

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學(xué)術(shù)榮譽協(xié)會

如果招生官員從每個在申請中加入國家榮譽協(xié)會（ National Honor Society）的學(xué)生身上得到一美元，那他們就很富有了。包括國家榮譽協(xié)會就像是表明一個學(xué)生有脈搏。在申請精英大學(xué)時，分數(shù)要高得多。

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枯燥無味的學(xué)?；顒?/p>

Key Club、 Habitat For Humanity、 Model UN、Speech & Debate 和 Yearbook 很少能打動招生官。畢竟，這些活動在很多大學(xué)申請中都會出現(xiàn)。而且，一個做 Yearbook 的學(xué)生并不能把與 Yearbook 相關(guān)的其他活動串在一起，展示出一個獨特的魅力。

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普通的領(lǐng)導(dǎo)活動

僅僅是為了展示領(lǐng)導(dǎo)技能的領(lǐng)導(dǎo)活動招生官不太喜歡。學(xué)生不需要成為班長或曲棍球隊長才能進入頂尖大學(xué)。相反，他們需要在自己的領(lǐng)域內(nèi)展示領(lǐng)導(dǎo)力。

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展示好人的社區(qū)服務(wù)活動

只是為了證明他們是好人的社區(qū)活動沒有必要，因為招生官可以判斷出學(xué)生們有沒有熱情，因此，學(xué)生應(yīng)該為他們的社區(qū)服務(wù)，并牢記他們所選擇的熱情。

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獎項

雖然在通用申請的活動描述中列出一兩個獎項是可以的，但獎項應(yīng)該主要保留在獎項部分。它們本身不應(yīng)包括活動。

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為什么表現(xiàn)一般的課外活動不適合申請人

事實上，大多數(shù)學(xué)生參與的普通活動往往會削弱他們被錄取的理由。

假設(shè)一名高中男生每天游泳兩次，幾乎是一周中的每一天，但學(xué)生最好的項目是 100m 蝶泳，用時 1 分 08 秒，這個時間對任何一級游泳隊來說都不夠快。

如果學(xué)生不能幫助學(xué)校的游泳隊，就像他們沒有被招募的事實所表明的那樣，那么在游泳池里度過的這些時間——盡管對他們的健康有好處——但對錄取沒有任何影響。

相反，美國的頂尖大學(xué)招生官希望錄取那些在特定領(lǐng)域表現(xiàn)出色的學(xué)生。因為他們尋求由才華橫溢的學(xué)生組成的全面發(fā)展的學(xué)生群體。

可能是一個對天體物理學(xué)或生物醫(yī)學(xué)工程充滿熱情的學(xué)生?？赡苁菍σm子生意的熱情。不管它是什么，它都需要有趣并為學(xué)校服務(wù)。

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為什么專注于課外活動對申請者更有利

把每所大學(xué)都看作是一門生意，企業(yè)是有需求的。如果大學(xué)棒球隊的接球手和三壘手明年就要畢業(yè)了，那學(xué)校就需要一個新的接球手和三壘手。

同樣，如果一個學(xué)校的游行樂隊沒有鼓手，學(xué)校將需要一個鼓手。

或者假設(shè)一個學(xué)生是一名心理學(xué)研究者，他的工作得到了再生科學(xué)人才搜索和美國心理學(xué)協(xié)會的認可。在這種情況下，那所學(xué)校將覬覦有思想的學(xué)生，與其他大學(xué)競爭研究人員等等 ......

從大局來看，當某人被任命為國家的下一任國務(wù)卿，或獲得諾貝爾獎、普利策獎或奧斯卡獎，或創(chuàng)建一個有助于推翻獨裁統(tǒng)治的社交網(wǎng)站，或在他們的國家領(lǐng)導(dǎo)民權(quán)改革時，大學(xué)想要吹噓這個學(xué)生是他們的。

他們想吹噓說，這些學(xué)生在大學(xué)校園接受教育后，以他們獨特的方式在世界上留下了印記。

想知道什么樣的課外活動才能打動招生官？想知道當季學(xué)生課外活動如何 " 亡羊補牢 "？

2023 年 6 月 6 日 20：00，老查留學(xué)顧問導(dǎo)師—— Echo 老師為大家揭秘沖刺美本名校，課外活動規(guī)劃應(yīng)該怎么做！

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Ref:https://www.ivycoach.com/the-ivy-coach-blog/college-admissions/what-are-the-best-extracurriculars-for-college/